内容简介

• 　　内  容简介本书是“十二五”国家重点图书出版规划项目《国医大师临床研究。张琪临床医学丛书》分册之一，获得国家出版基金资助。本书是国医大师张琪教授养生防病专著，全面反映了张琪教授的养生经验和防病思路。全书由总论、养生篇、防病篇三部分组成，共11个章节。总论为张琪教授对历代养生理论的研究和认识，着重论述张琪教授对中医养生与养身的独特见解；上篇为张琪教授养
• 　　内  容简介本书是“十二五”国家重点图书出版规划项目《国医大师临床研究。张琪临床医学丛书》分册之一，获得国家出版基金资助。本书是国医大师张琪教授养生防病专著，全面反映了张琪教授的养生经验和防病思路。全书由总论、养生篇、防病篇三部分组成，共11个章节。总论为张琪教授对历代养生理论的研究和认识，着重论述张琪教授对中医养生与养身的独特见解；上篇为张琪教授养生理论方法研究，详细介绍了张琪教授在继承中医传统养生理论的基础上，结合现代生活实际，提出行之有效的养生方案；下篇为张琪教授对防病即“治未病”研究，主要介绍张琪教授对临床常见的亚健康“未病先防”,以及常见慢性和疑难疾病的“既病防变‘’的综合保健方案。全书以天人合一、形与神俱、阴阳平衡为中心思想。比较全面地展示了张琪教授70余年的养生防病实践成就，具有十分重要的养生防病研究价值。